東大和市立第五小学校

今週は、各学年で身体計測を実施しています。みんながどれくらい大きくなったかな？と、先生たちも楽しみにしています。

今回は、元気いっぱいの3年生の計測日でした！静かに順番を待ち、背筋をピンと伸ばして身長を測る姿は、とても立派でしたね。

さて、今回の身体計測を通して、皆さんの「成長」について改めて考えてみませんか？
文部科学省の調査によると、同じ3年生でも、全国や東京都の平均値と比べると、いろいろな違いがあります。

3年生の平均身長と体重（9月時点）
文部科学省の「学校保健統計調査」から、3年生の9月時点の平均値をお伝えします。

3年生の平均身長と体重（9月時点）
区分 　　　身長 　　体重
全国男子 128.5cm 27.2kg
全国女子 127.6cm 26.5kg
東京都男子 129.5cm 27.9kg
東京都女子 128.6cm 27.2kg

※これらの数値はあくまで平均です。一人ひとりの成長のペースは違って当たり前ですよ！

自分の体を知ることが、健康への第一歩
身体計測の数字は、今の自分の体を知るためのヒントです。
「平均と比べてどうかな？」と気にするのも良いですが、一番大切なのは、バランスの良い食事や十分な睡眠をとれているか、毎日元気に体を動かせているか、ということです。

自分の成長を振り返り、これからも健康な体づくりを続けていきましょうね！